¡Oferta!
15 MINUTOS DE PILATES

15 MINUTOS DE PILATES

El precio original era: €15,20.El precio actual es: €4,56.

SKU: 9788479024161_A Categorías: , Etiquetas: ,

Descripción

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específicos para dolor de espalda, escoliosis, lesiones que se repiten o ciática.

  • Encuadernación Bolsillo
  • Autor/es Ackland, Lesley
  • ISBN13 9788479024161
  • ISBN10 847902416X
  • Páginas 190
  • Año de Edición 2003
  • Idioma Castellano

Productos relacionados